笔趣阁

锻炼（第1页）

2023年5月1日，天气晴。

跳会儿绳，框框出虚汗。

或许不是虚汗，我感觉达不到正常水平。

连正常水平都达不到，怎么去找回正确时间里最优的自己。

跳绳跳楼七百多个，身体哐哐出虚汗。

之前是两三百个，虽说阈值提升了，仍改变不了出虚汗的事实。

有虚有实吧。

不够。

今天吃完饭回来一定要锻炼呀。

昨天没有锻炼，没洗脸，没刷牙。

我想着是在床上睡半个小时，养一下精神，然后身体唤起，开始锻炼跑步去。

因为我看手机看得我精神有些疲惫。

结果一躺睡着了。

所以说，只要有空，想练，就接着去。

我的建议。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:国运金铲铲：局局老八在冒火  八十年代村妞纯  最后的摆渡人  原神：旅途何日到终焉  乱天动地  是谁杀了女帝  一觉醒来，我成为了反派她姐  隐婚男神：追捕狂傲小凄子  洪荒：重生棋盘山小神灵  四合院：分家是你，你羡慕啥？  多子多福，养育后代得长生  崩坏：伪物的残存  综武：大离逍遥王，群魔震惊  重生都市之辉煌人生  此间无敌的我加入聊天群  无敌的随性日常  穿越七六再读书  靠智力【划掉】魅力杀穿规则怪谈  异世帝尊是神偷  仙途外卖：凡心不灭